こんにちは！
熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼
MAKE A BODYの塩田です。
首こり改善のポイント3選
・天柱・・・後頭部の髪の生え際のある骨のヘリに沿って内側になぞり、筋肉の盛り上がりで指が止まった所！
・晴明・・・目頭の内側のやや上方にある窪んだ所！
・腎兪・・・へその高さで腰に手を置くと、自然に親指が届く所
この3点はストレートネックの方やデスクワーク、やる気が上がらない方、特に前頭部から後頭部の辛さがある方におすすめです！
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